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[HOPPYの仲間たち｜第7話「岡田氏パーソナル　モッティの場合」](https://gym-hoppy.info/creation/hoppy%e3%81%ae%e4%bb%b2%e9%96%93%e3%81%9f%e3%81%a1%ef%bd%9c%e7%ac%ac7%e8%a9%b1%e3%80%8c%e5%b2%a1%e7%94%b0%e6%b0%8f%e3%83%91%e3%83%bc%e3%82%bd%e3%83%8a%e3%83%ab%e3%80%80%e3%83%a2%e3%83%83%e3%83%86/): HOPPYの仲間たち ～ジムで見つけた僕... - [HOPPYの仲間たち｜第６話「このフクロウ、なに者なの？」](https://gym-hoppy.info/creation/hoppy%e3%81%ae%e4%bb%b2%e9%96%93%e3%81%9f%e3%81%a1%ef%bd%9c%e7%ac%ac%ef%bc%96%e8%a9%b1%e3%80%8c%e3%81%93%e3%81%ae%e3%83%95%e3%82%af%e3%83%ad%e3%82%a6%e3%80%81%e3%81%aa%e3%81%ab%e8%80%85%e3%81%aa/): HOPPYの仲間たち ～ジムで見つけた僕... - [HOPPYの仲間たち｜第５話「話すって、こわい。でもちょっとだけ、楽になる」](https://gym-hoppy.info/creation/hoppy%e3%81%ae%e4%bb%b2%e9%96%93%e3%81%9f%e3%81%a1%ef%bd%9c%ef%bd%9e%e3%82%b8%e3%83%a0%e3%81%a7%e8%a6%8b%e3%81%a4%e3%81%91%e3%81%9f%e5%83%95%e3%81%ae%e5%b1%85%e5%a0%b4%e6%89%80%ef%bd%9e%e7%ac%ac5/): HOPPYの仲間たち ～ジムで見つけた僕... - [HOPPYの仲間たち｜第4話「あのバトンが、いまも落ちたままなんだ」](https://gym-hoppy.info/creation/hoppy%e3%81%ae%e4%bb%b2%e9%96%93%e3%81%9f%e3%81%a1%ef%bd%9c%ef%bd%9e%e3%82%b8%e3%83%a0%e3%81%a7%e8%a6%8b%e3%81%a4%e3%81%91%e3%81%9f%e5%83%95%e3%81%ae%e5%b1%85%e5%a0%b4%e6%89%80%ef%bd%9e%e7%ac%ac4/): HOPPYの仲間たち｜～ジムで見つけた僕... - [筋トレ倶楽部HOPPY トレーナー募集　スピンオフ](https://gym-hoppy.info/service/%e7%ad%8b%e3%83%88%e3%83%ac%e5%80%b6%e6%a5%bd%e9%83%a8hoppy-%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%8a%e3%83%bc%e5%8b%9f%e9%9b%86%e3%80%80%e3%82%b9%e3%83%94%e3%83%b3%e3%82%aa%e3%83%95/): 〜 心のサポート役・フクロカより 〜 「... - [【筋トレ倶楽部HOPPY 無料体験の流れ】スピンオフ](https://gym-hoppy.info/service/%e3%80%90%e7%ad%8b%e3%83%88%e3%83%ac%e5%80%b6%e6%a5%bd%e9%83%a8hoppy-%e7%84%a1%e6%96%99%e4%bd%93%e9%a8%93%e3%81%ae%e6%b5%81%e3%82%8c%e3%80%91%e3%82%b9%e3%83%94%e3%83%b3%e3%82%aa%e3%83%95/): 岡田氏の「無料体験のお客様がやってきた！... - [HOPPYの仲間たち｜第3話「重さの向こうに、何があるブー？」](https://gym-hoppy.info/creation/hoppy%e3%81%ae%e4%bb%b2%e9%96%93%e3%81%9f%e3%81%a1%ef%bd%9c%e7%ac%ac3%e8%a9%b1%e3%80%8c%e9%87%8d%e3%81%95%e3%81%ae%e5%90%91%e3%81%93%e3%81%86%e3%81%ab%e3%80%81%e4%bd%95%e3%81%8c%e3%81%82%e3%82%8b/): HOPPYの仲間たち｜～ジムで見つけた僕... - [HOPPYの仲間たち｜第2話「はじめてのスクワット記念日」](https://gym-hoppy.info/creation/hoppy%e3%81%ae%e4%bb%b2%e9%96%93%e3%81%9f%e3%81%a1%ef%bd%9c%e7%ac%ac2%e8%a9%b1%e3%80%8c%e3%81%af%e3%81%98%e3%82%81%e3%81%a6%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%af%e3%83%83%e3%83%88%e8%a8%98%e5%bf%b5/): HOPPYの仲間たち｜～ジムで見つけた僕... - [HOPPYの仲間たち｜第1話「もじもじマーモット、ジムへ行く」](https://gym-hoppy.info/creation/hoppy%e3%81%ae%e4%bb%b2%e9%96%93%e3%81%9f%e3%81%a1%e3%80%80%e7%ac%ac1%e8%a9%b1%e3%80%8c%e3%82%82%e3%81%98%e3%82%82%e3%81%98%e3%83%9e%e3%83%bc%e3%83%a2%e3%83%83%e3%83%88%e3%80%81%e3%82%b8%e3%83%a0/): HOPPYの仲間たち　〜ジムで見つけたぼ... - [ウッシーのベンチプレス教室開催](https://gym-hoppy.info/news/%e3%82%a6%e3%83%83%e3%82%b7%e3%83%bc%e3%81%ae%e3%83%99%e3%83%b3%e3%83%81%e3%83%97%e3%83%ac%e3%82%b9%e6%95%99%e5%ae%a4%e9%96%8b%e5%82%ac/): 【第5弾】ウッシーのベンチプレス教室 “... - [ウッシーのスクワット教室](https://gym-hoppy.info/news/%e3%82%a6%e3%83%83%e3%82%b7%e3%83%bc%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%af%e3%83%83%e3%83%88%e6%95%99%e5%ae%a4/): 【第4弾】ウッシーのスクワット教室 💭 ... - [はじめてのピラティス教室](https://gym-hoppy.info/news/%e3%81%af%e3%81%98%e3%82%81%e3%81%a6%e3%81%ae%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e6%95%99%e5%ae%a4/): 【新イベント】はじめてのピラティス教室 ... - [冬の2週間通い放題キャンペーン](https://gym-hoppy.info/news/%e5%86%ac%e3%81%ae2%e9%80%b1%e9%96%93%e9%80%9a%e3%81%84%e6%94%be%e9%a1%8c%e3%82%ad%e3%83%a3%e3%83%b3%e3%83%9a%e3%83%bc%e3%83%b3/): Hoppy冬の2週間通い放題キャンペーン... - 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[新規OPENしました！](https://gym-hoppy.info/news/hello-world/): 新規OPENしました！ --- # # Detailed Content ## 固定ページ ### 【ほぼ週刊Hoppy】物語,コラム,ブログ - Published: 2025-04-02 - Modified: 2025-04-30 - URL: https://gym-hoppy.info/blog/ --- ### 一緒に働く仲間を募集しています！ - Published: 2025-01-26 - Modified: 2025-02-28 - URL: https://gym-hoppy.info/recruit/ 採用情報 最も効果があることを「楽しく」「わかりやすく」提供する Hoppyは、上記理念のもとでサービスを提供しています。 現在考え得る限り、この理念を最も体現するものが「BIG3を中心としたボディメイク」と「ピラティスによるパフォーマンスアップ」です。 お客様に最高のトレーニング体験を提供するため、一緒に成長できる仲間を募集しています。初心者からアスリートまで、幅広いニーズに応えるサポート体制が特徴です。 募集職種 1. パーソナルトレーナー候補 業務内容 お客様へのトレーニング指導（指導経験... --- ### リライブウェア商品一覧　　　　スリープ - Published: 2024-01-15 - Modified: 2024-01-26 - URL: https://gym-hoppy.info/sleep/ スリープ トップス ボトムス インナー トップス ボトムス インナー --- ### リライブウェア商品一覧　　　　インナー - Published: 2024-01-15 - Modified: 2024-03-05 - URL: https://gym-hoppy.info/inner/ インナー トップス ボトムス スリープ トップス ボトムス スリープ --- ### リライブウェア商品一覧　　　　ボトムス - Published: 2024-01-15 - Modified: 2024-01-26 - URL: https://gym-hoppy.info/bottoms/ ボトムス トップス インナー スリープ トップス インナー スリープ --- ### リライブウェア商品一覧　　　　トップス - Published: 2024-01-14 - Modified: 2024-01-26 - URL: https://gym-hoppy.info/tops/ トップス ボトムス インナー スリープ ボトムス インナー スリープ --- ### テレビ,CM,通販で話題の
「リライブシャツ」 - Published: 2023-12-29 - Modified: 2025-02-25 - URL: https://gym-hoppy.info/relive/ 着るだけで潜在能力を引き出すそれが「リライブシャツ」です リライブシャツは筋力・柔軟性向上、疲労回復といった効果を着た瞬間から感じることができるシャツです。 運動不足などが原因で眠っていた筋肉や関節へ、シャツにプリントされた特殊テープが刺激を与えます。 身体が本来持っているパフォーマンスと正しい動きが引き出され、腰痛・肩こり・ひざ痛などが軽減。 活動的な日々を送ることができます。 筋トレの効果を最大限に リライブシャツは、プロアスリートからも支持されている「パワードシャツ」です。 着用することで... --- ### トップページ - Published: 2023-02-04 - Modified: 2025-06-01 - URL: https://gym-hoppy.info/ 結果が出る、だから楽しいセミパーソナルジム筋トレ倶楽部Hoppy ＼入会金0円　6月は5名様／ 無料体験を予約する LINEで1分 簡単予約 BIG3で変わる、動くたび若返る 正しく鍛えるから引き締まる こんな経験ありませんか？ キツそう、自分には無理 入会して続いた試しがない 運動しなきゃと思いながら、また今日も何もしなかった... このまま放置したあなたのカラダは... エレベーターがないと、階段を上るのが億劫 慢性化する肩こり・腰痛 食べる量は一緒なのに、どんどん増える体重 昔は普通に動け... --- ### イベント実績・メディア掲載 - Published: 2022-12-25 - Modified: 2025-05-01 - URL: https://gym-hoppy.info/facilities/ ウッシーの教室シリーズ パワーリフティング元世界記録保持者(パワーチューブ)Youtube登録者数10万人超ウッシーこと牛山恭太選手の教室を主催しました 【第5弾】2025年4月29日開催ウッシーのベンチプレス教室 【第4弾】2025年3月1日開催ウッシーのスクワット教室 【第3弾】2024年12月28日開催ウッシーとベンチプレス記録会 【第2弾】2024年10月12日開催ウッシーのゼロからわかるデッドリフト教室 【第1弾】2024年9月29日開催ウッシーの初心者向けBIG3教室 ピラティス教室... --- ### 本物のセミパーソナル、ここにあります - Published: 2022-12-25 - Modified: 2025-05-05 - URL: https://gym-hoppy.info/beginner/ 2人同時×完全個別メニュー “ちゃんと見てくれる” から結果が出る Hoppyのセミパーソナルは ただ続けられるだけじゃない 「変われる」セミパーソナルです Hoppyのセミパーソナルは最大2名まで だからこそ、あなたのフォームに目が届き、 あなたに合ったメニューを、しっかり届けられる 大人数をまとめて見るのではなく、 “あなたのための時間”がちゃんとある。 それが、Hoppyのスタイルです   リラックスして取り組める でも しっかり見てもらえる しかも 料金はパーソナルの約半額 無理なく、で... --- ### 【Q&A】よくある質問でHoppyを深堀り - Published: 2022-12-25 - Modified: 2025-05-27 - URL: https://gym-hoppy.info/faq/ 筋トレ倶楽部Hoppyってどんなジム？ 筋トレ倶楽部Hoppyとはどんなジムですか？ Hoppyは札幌にある、最大2名までのセミパーソナルジムです。初心者から中高年の方まで、正しいフォームで効果的に鍛えられるサポートを提供しています。 セミパーソナルジムって何ですか？ セミパーソナルとは、トレーナー1人が2名までの会員を同時に見るスタイルです。個別メニューと丁寧な指導がありながら、通いやすい価格帯が魅力です。 運動が苦手でも通えますか？ もちろんです。Hoppyでは「できない」が「できる」に変わ... --- ### Hoppyの仲間たちを紹介 - Published: 2022-12-25 - Modified: 2025-04-05 - URL: https://gym-hoppy.info/staff/ トレーナー プロフィール 筋トレ俱楽部Hoppy 代表・トレーナー 岡田　晃典 おかだ　あきのり 1986年生まれ、帯広出身 10秒でわかるBIG3のコツ発信中 保有資格 NSCA-CPT NASM-PES 第三種電気主任技術者 ヤマハ エレクトーン演奏グレード6級 無限神道流居合術2段 書道5段 BIG3MAX スクワット：190kg ベンチプレス：155kg デッドリフト：205kg (MAX測定時体重:74kg) 1986年、帯広生まれ 北海道大学大学院を修了後、北海道電力に勤務。 施工管... --- ### 【ご利用料金】選べる3つの料金プラン - Published: 2022-12-25 - Modified: 2025-05-27 - URL: https://gym-hoppy.info/price/ 料金プランについて 体験トレーニングは無料！ トレーニング1回あたり3,300円〜(メニュー作成、トレーナーの指導付き) 1回で8,000円以上するパーソナルトレーニングに比べるとかなりお得です。 LINEで無料体験に今すぐ予約する メンバー アドバンス 月39,600円 セミパーソナルトレーニングを月12＋2回までご利用できます。 短期で結果を出したい方におすすめのコースです。 "コース特典"【ボーナスセッション+2回】【置き靴ずっと無料】 （1回のトレーニングは55分） レギュラー 月28,... --- ### "変わりたい"あなたへ - Published: 2022-12-25 - Modified: 2025-03-30 - URL: https://gym-hoppy.info/concept/ “続けられる”が、“変われる”につながる。 筋トレ倶楽部Hoppyは、あなたの「これから」を支えるセミパーソナルジムです。 私たちが大切にしているのは、ただ追い込むことでも、根性で乗り切ることでもありません。 「もうちょっとやれそう」くらいの余裕を残して終える。 だからこそ、次も来たくなる。続けられる。そして、結果につながる。 そんなトレーニングを、私たちは提供しています。 トレーナーは大学院卒の理系出身。 でも、難しい言葉は使いません。 大切なのは、誰にでも伝わること。わかりやすいこと。 トレ... --- ### 【問合せ･アクセス】体験・見学のご予約、お問合せ - Published: 2022-12-25 - Modified: 2025-03-03 - URL: https://gym-hoppy.info/contact/ お問合せフォーム 体験予約、採用・取材他に関して下のフォームからお問い合わせください。 Gmailからお返事しますので、@gmail. comからのメールを受信できるよう設定をお願いします。 住所・営業時間 住所 〒064-0808 札幌市中央区南8条西13丁目1-1 電話番号 011-206-6590 090-2058-2180 交通 市電 西線6条駅から徒歩6分 西線9条旭山公園通駅から徒歩6分 地下鉄 東西線西11丁目駅から徒歩17分(1. 2km) 南北線中島公園駅から徒歩20分(1. ... --- ### 【アクセス】住所・電話番号・営業時間・マップ - Published: 2022-11-19 - Modified: 2024-08-29 - URL: https://gym-hoppy.info/access/ 住所・営業時間 住所 〒064-0808 札幌市中央区南8条西13丁目1-1 電話番号 011-206-6590 090-2058-2180 交通 市電 西線6条駅から徒歩6分 西線9条旭山公園通駅から徒歩6分 地下鉄 東西線西11丁目駅から徒歩17分(1. 2km) 南北線中島公園駅から徒歩20分(1. 5km) 車 近隣にコインパーキング有り 営業時間(予約制) 平日 8:00～21:00 土曜日、祝日 9:00～17:00 定休日 日曜日、年末年始 --- --- ## 投稿 ### HOPPYの仲間たち｜第8話「岡田氏パーソナル　ルルの場合」 - Published: 2025-06-01 - Modified: 2025-06-01 - URL: https://gym-hoppy.info/creation/hoppy%e3%81%ae%e4%bb%b2%e9%96%93%e3%81%9f%e3%81%a1%ef%bd%9c%e7%ac%ac8%e8%a9%b1%e3%80%8c%e5%b2%a1%e7%94%b0%e6%b0%8f%e3%83%91%e3%83%bc%e3%82%bd%e3%83%8a%e3%83%ab%e3%80%80%e3%83%ab%e3%83%ab%e3%81%ae/ - カテゴリー: Hoppyの物語 - タグ: マンガ, 第1章HOPPY入会編 HOPPYの仲間たち ～ジムで見つけた僕の居場所～ 第8話「岡田氏のパーソナルト　ルルの場合」　 HOPPYのジムに、タンッ... タンッと、一定のリズムが響く。 LULUがいつものように、黙々とスクワットをこなしていた。 フォームは美しい。沈み込みも深い。 誰が見ても「完璧」と言っていい動き。 けれど――岡田氏は、じっと見ていた。 「ルルくん、ちょっと一度、ストップしようか」 ルルは少し驚いた顔で立ち上がる。 岡田さんから声をかけられるなんて、久しぶりだった。 「悪くないよ。いや、むしろすごく... --- ### HOPPYの仲間たち｜第7話「岡田氏パーソナル　モッティの場合」 - Published: 2025-05-25 - Modified: 2025-05-27 - URL: https://gym-hoppy.info/creation/hoppy%e3%81%ae%e4%bb%b2%e9%96%93%e3%81%9f%e3%81%a1%ef%bd%9c%e7%ac%ac7%e8%a9%b1%e3%80%8c%e5%b2%a1%e7%94%b0%e6%b0%8f%e3%83%91%e3%83%bc%e3%82%bd%e3%83%8a%e3%83%ab%e3%80%80%e3%83%a2%e3%83%83%e3%83%86/ - カテゴリー: Hoppyの物語 - タグ: マンガ, 第1章HOPPY入会編 HOPPYの仲間たち ～ジムで見つけた僕の居場所～ 第7話「岡田氏パーソナル　モッティの場合」 「... いち、に、さ... ひょえっ！」 スクワット三回目で、モッティはバランスを崩してぐらりと傾いた。 足の裏が、ぺたっと潰れてる。重心が前なのか後ろなのか、自分でもよくわからない。 「モッティくん、ちょっと止めてみようか」 岡田氏の声は低くて穏やか。でも、ちゃんと届く。 「今、立ったときと座ったときで、足の裏の感覚って違ってない？」 「え、ええっと... ... はい。違ってます... たぶん.... --- ### HOPPYの仲間たち｜第６話「このフクロウ、なに者なの？」 - Published: 2025-05-18 - Modified: 2025-05-18 - URL: https://gym-hoppy.info/creation/hoppy%e3%81%ae%e4%bb%b2%e9%96%93%e3%81%9f%e3%81%a1%ef%bd%9c%e7%ac%ac%ef%bc%96%e8%a9%b1%e3%80%8c%e3%81%93%e3%81%ae%e3%83%95%e3%82%af%e3%83%ad%e3%82%a6%e3%80%81%e3%81%aa%e3%81%ab%e8%80%85%e3%81%aa/ - カテゴリー: Hoppyの物語 - タグ: マンガ, 第1章HOPPY入会編 HOPPYの仲間たち ～ジムで見つけた僕の居場所～ 第６話「このフクロウ、なに者なの？」 「なあモッティ。あのフクロウ、何者ブー？」 ベンチプレスの合間に、ボニーがぽつりとつぶやいた。 隣でストレッチしていたモッティは、ちょっと首をかしげた。 「フクロカさん... ？カウンセラーじゃないの？」 「いや、そうなんだけどブー。でも、なんか... ... ただのカウンセラーじゃない気がするブー」 この数日、ジムの空気が少しだけ変わった。 きっかけは、モッティが初めてフクロカさんと話したこと。 それから... --- ### HOPPYの仲間たち｜第５話「話すって、こわい。でもちょっとだけ、楽になる」 - Published: 2025-05-11 - Modified: 2025-05-13 - URL: https://gym-hoppy.info/creation/hoppy%e3%81%ae%e4%bb%b2%e9%96%93%e3%81%9f%e3%81%a1%ef%bd%9c%ef%bd%9e%e3%82%b8%e3%83%a0%e3%81%a7%e8%a6%8b%e3%81%a4%e3%81%91%e3%81%9f%e5%83%95%e3%81%ae%e5%b1%85%e5%a0%b4%e6%89%80%ef%bd%9e%e7%ac%ac5/ - カテゴリー: Hoppyの物語 - タグ: マンガ, 第1章HOPPY入会編 HOPPYの仲間たち ～ジムで見つけた僕の居場所～ 第５話「話すって、こわい。でもちょっとだけ、楽になる」 その日、モッティはジムの隅っこでバランスボールに埋もれていた。 スクワットは週に一度。昨日やったから、今日はお休み。 ... のはずだったのに、なぜか体がジムに来てしまった。 「やる気はないけど、帰るのももったいない」 そんな気持ちで、モッティはただぼーっとしていた。 「どうしたの？今日は動かない日？」 声がして、ふりかえると――そこにいたのはフクロカさんだった。 フクロウの姿をしたカウン... --- ### HOPPYの仲間たち｜第4話「あのバトンが、いまも落ちたままなんだ」 - Published: 2025-05-04 - Modified: 2025-05-04 - URL: https://gym-hoppy.info/creation/hoppy%e3%81%ae%e4%bb%b2%e9%96%93%e3%81%9f%e3%81%a1%ef%bd%9c%ef%bd%9e%e3%82%b8%e3%83%a0%e3%81%a7%e8%a6%8b%e3%81%a4%e3%81%91%e3%81%9f%e5%83%95%e3%81%ae%e5%b1%85%e5%a0%b4%e6%89%80%ef%bd%9e%e7%ac%ac4/ - カテゴリー: Hoppyの物語 - タグ: マンガ, 第1章HOPPY入会編 HOPPYの仲間たち｜～ジムで見つけた僕の居場所～ 第4話「あのバトンが、いまも落ちたままなんだ」 「ルルさんって、ほんとにストイックだよねぇ」 モッティが言うと、ボニーがうんうんとうなずいた。 「トレーニング中に声かけたら、ガチで見えないふりされるブー」 ふたりの視線の先で、ルルはひとりスクワットを繰り返していた。 汗をかいても顔色ひとつ変えず、誰にもペースを乱されることなく。 でもルルは、知ってる。 誰にも気づかれずにいるほうが、ずっと楽なことも。 高校のころ、陸上をやっていた。短距離と高跳... --- ### 筋トレ倶楽部HOPPY トレーナー募集　スピンオフ - Published: 2025-05-02 - Modified: 2025-05-13 - URL: https://gym-hoppy.info/service/%e7%ad%8b%e3%83%88%e3%83%ac%e5%80%b6%e6%a5%bd%e9%83%a8hoppy-%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%8a%e3%83%bc%e5%8b%9f%e9%9b%86%e3%80%80%e3%82%b9%e3%83%94%e3%83%b3%e3%82%aa%e3%83%95/ - カテゴリー: サービス - タグ: セミパーソナルジム, パーソナルトレーナー募集, 札幌 ジム 〜 心のサポート役・フクロカより 〜 「少しの力が、大きな支えになるんです。」 こんにちは。 私は、筋トレ倶楽部HOPPYでカウンセリングや記録を担当しているフクロカと申します ここHOPPYには、毎日たくさんのお客様が通ってくださっています。 ひとりひとりが自分と向き合い、少しずつでも前に進もうとする姿が、私はとても好きです。 それを全力で支えているのが、トレーナーの岡田さん。 朝8時から夜9時まで、ノンストップで働き続けていて──そろそろ、休ませてあげたいなと感じる日もあります。 だから、私... --- ### 【筋トレ倶楽部HOPPY 無料体験の流れ】スピンオフ - Published: 2025-04-30 - Modified: 2025-04-30 - URL: https://gym-hoppy.info/service/%e3%80%90%e7%ad%8b%e3%83%88%e3%83%ac%e5%80%b6%e6%a5%bd%e9%83%a8hoppy-%e7%84%a1%e6%96%99%e4%bd%93%e9%a8%93%e3%81%ae%e6%b5%81%e3%82%8c%e3%80%91%e3%82%b9%e3%83%94%e3%83%b3%e3%82%aa%e3%83%95/ - カテゴリー: サービス - タグ: セミパーソナルジム, 体験, 札幌 ジム 岡田氏の「無料体験のお客様がやってきた！」 ジムのドアを開けたのは、少し緊張した様子のカピーさん（カピバラさん）。 パソコン作業中心の毎日に運動不足を感じ、思い切って無料体験に申し込んでくれました。 ①【受付・カウンセリング】 まずは、受付で簡単なアンケートにご記入いただきます。 ・お名前、ご住所 ・今日来られた目的 ・持病やケガの有無 ・どのくらい通いたいか などをお伺いしながら、トレーナーやカウンセラーとヒアリングを行います。 カピーさんは、 「パソコン作業ばかりで体が鈍ってしまったこと」 ... --- ### HOPPYの仲間たち｜第3話「重さの向こうに、何があるブー？」 - Published: 2025-04-27 - Modified: 2025-04-27 - URL: https://gym-hoppy.info/creation/hoppy%e3%81%ae%e4%bb%b2%e9%96%93%e3%81%9f%e3%81%a1%ef%bd%9c%e7%ac%ac3%e8%a9%b1%e3%80%8c%e9%87%8d%e3%81%95%e3%81%ae%e5%90%91%e3%81%93%e3%81%86%e3%81%ab%e3%80%81%e4%bd%95%e3%81%8c%e3%81%82%e3%82%8b/ - カテゴリー: Hoppyの物語 - タグ: マンガ, 第1章HOPPY入会編 HOPPYの仲間たち｜～ジムで見つけた僕の居場所～ 第3話「重さの向こうに、何があるブー？」 ジムの空気には、麦茶の香りがする。 たぶん、誰かのシェイカーの中身が麦茶だからなんだけど、ボニーはその香りがけっこう好きだった。 今夜も誰もいないHOPPYで、ひとりベンチに寝そべる。 目の前にあるのは、ぴかぴかのバーベル。60kgのプレートが、静かにこっちを見ている。 「うーし、今日こそ胸筋に話しかけてみるブー」 ボニーは両手を組んで胸に乗せた。 それから、ふうっとひと息ついて、ゆっくりバーベルを握る... --- ### HOPPYの仲間たち｜第2話「はじめてのスクワット記念日」 - Published: 2025-04-21 - Modified: 2025-04-21 - URL: https://gym-hoppy.info/creation/hoppy%e3%81%ae%e4%bb%b2%e9%96%93%e3%81%9f%e3%81%a1%ef%bd%9c%e7%ac%ac2%e8%a9%b1%e3%80%8c%e3%81%af%e3%81%98%e3%82%81%e3%81%a6%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%af%e3%83%83%e3%83%88%e8%a8%98%e5%bf%b5/ - カテゴリー: Hoppyの物語 - タグ: マンガ, 第1章HOPPY入会編 HOPPYの仲間たち｜～ジムで見つけた僕の居場所～ 第2話「はじめてのスクワット記念日」 ジムに通い始めて一週間。モッティはまだ「空気を吸うだけトレーニング」から抜け出せずにいた。 （筋トレって、いきなり始めなくてもいいよね... 。とりあえずジムに来てるだけでも、うん、えらい。） そんな風に自分を納得させて、今日も入口近くでストレッチだけして帰ろうとしていた。その時、ベンチプレスでトレーニング中のブタのボニーが、モッティに声をかけてきた。 「モッティ、最初はみんな初心者ブー。焦らず自分のペース... --- ### HOPPYの仲間たち｜第1話「もじもじマーモット、ジムへ行く」 - Published: 2025-04-14 - Modified: 2025-04-21 - URL: https://gym-hoppy.info/creation/hoppy%e3%81%ae%e4%bb%b2%e9%96%93%e3%81%9f%e3%81%a1%e3%80%80%e7%ac%ac1%e8%a9%b1%e3%80%8c%e3%82%82%e3%81%98%e3%82%82%e3%81%98%e3%83%9e%e3%83%bc%e3%83%a2%e3%83%83%e3%83%88%e3%80%81%e3%82%b8%e3%83%a0/ - カテゴリー: Hoppyの物語 - タグ: マンガ, 第1章HOPPY入会編 HOPPYの仲間たち　〜ジムで見つけたぼくの居場所〜 第1話「もじもじマーモット、ジムへ行く」 ぼくの名前はモッティ。 マーモットっていう、ちょっともっさりした草食系の生き物。ジャンプは苦手。足も短い。運動神経？... ... 聞かないでほしい。 そんなぼくが、ある日突然――ジムに通うことにした。　 理由は... ないこともないけど、ちょっと恥ずかしいから、今はナイショ。 とにかく、今ぼくは「筋トレ倶楽部HOPPY」っていう町のちいさなジムの前に立ってる。 風が、ジムの看板をカラカラ揺らす。 （... --- ### ウッシーのベンチプレス教室開催 - Published: 2025-04-02 - Modified: 2025-06-02 - URL: https://gym-hoppy.info/news/%e3%82%a6%e3%83%83%e3%82%b7%e3%83%bc%e3%81%ae%e3%83%99%e3%83%b3%e3%83%81%e3%83%97%e3%83%ac%e3%82%b9%e6%95%99%e5%ae%a4%e9%96%8b%e5%82%ac/ - カテゴリー: お知らせ 【第5弾】ウッシーのベンチプレス教室 “成功の裏には、準備がある。” 本番で力を出し切るために—— 大会直前のベンチプレスを、ウッシーが徹底チェック！ ウッシーの教室 第5弾 「ベンチプレス最終仕上げ教室」開催決定！ パワフェス主催者・66kg級パワーリフティング世界3位 YouTuberウッシーさんが札幌に再び登場！ ・ジャッジ付きで本番さながらの模擬試技 ・重量選択・試技戦略を実践形式で解説 ・ウッシーさんの実演あり！圧巻のフォームを間近で体感！ 4月29日（火・祝）16:30〜19:30 ... --- ### ウッシーのスクワット教室 - Published: 2025-02-10 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://gym-hoppy.info/news/%e3%82%a6%e3%83%83%e3%82%b7%e3%83%bc%e3%81%ae%e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%af%e3%83%83%e3%83%88%e6%95%99%e5%ae%a4/ - カテゴリー: お知らせ 【第4弾】ウッシーのスクワット教室 「スクワット、ちゃんとやってるはずなのに成果が出ない... 」 そんなモヤモヤ、感じたことありませんか？ フォームの小さな違いが、大きな差を生む。 だからこそ、基礎を見直すことが何より大事！ ウッシーの教室第4弾　スクワット教室！ 66kg級 パワーリフティング世界3位が直接指導！ あなたのフォームの癖、その場で即修正 「感じる重さ」を変えるチカラの入れ方を解説 トレーナーにも役立つ実践的な指導！ 3月1日（土）16:30〜19:30 先着10名限定（残席あり... --- ### はじめてのピラティス教室 - Published: 2025-02-01 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://gym-hoppy.info/news/%e3%81%af%e3%81%98%e3%82%81%e3%81%a6%e3%81%ae%e3%83%94%e3%83%a9%e3%83%86%e3%82%a3%e3%82%b9%e6%95%99%e5%ae%a4/ - カテゴリー: お知らせ 【新イベント】はじめてのピラティス教室 手ぶらで気軽にピラティス体験 ピラティス指導歴19年の青山恵美先生が 初心者にもわかりやすく指導いたします 60分で体も心もリフレッシュ出来る 特別な時間を体験してみませんか？ 2/22 17:30～18:30 Hoppyでセミパーソナルピラティスはじまります！ --- ### 冬の2週間通い放題キャンペーン - Published: 2024-11-01 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://gym-hoppy.info/news/%e5%86%ac%e3%81%ae2%e9%80%b1%e9%96%93%e9%80%9a%e3%81%84%e6%94%be%e9%a1%8c%e3%82%ad%e3%83%a3%e3%83%b3%e3%83%9a%e3%83%bc%e3%83%b3/ - カテゴリー: お知らせ Hoppy冬の2週間通い放題キャンペーン Hoppyが入会金を0円にするのはこの時期だけ！ ロケットスタートでダイエットの始まりに弾みをつけましょ(*´ω`*) セミパーソナルトレーニング(最大2名) 25,000円で2週間通い放題！ 予約枠の関係上、3名様限定です --- ### ウッシーのベンチプレス記録会 - Published: 2024-10-26 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://gym-hoppy.info/news/%e3%82%a6%e3%83%83%e3%82%b7%e3%83%bc%e3%81%ae%e3%83%99%e3%83%b3%e3%83%81%e3%83%97%e3%83%ac%e3%82%b9%e8%a8%98%e9%8c%b2%e4%bc%9a/ - カテゴリー: お知らせ イベントのお知らせ 【ウッシーのベンチプレス記録会】 〜今年のMAX今年のうちに！2024年最高の締めくくりを〜 12/28(土)17:00〜19:30 パワーリフティング世界3位 Youtube登録者9. 1万人 あの牛山恭太選手が Hoppyで第3弾の初心者向け教室を開催！ 《当日のプログラム》 1. 全力を引き出すコンディショニング 2. ウッシー直伝！フォームチェック＆重量選択 3. ベンチプレス記録会（LIVE配信あり） 4. 忘年会 ・参加費　通常9,000円 ・懇親会費　別途4,0... --- ### スタッフページ更新 - Published: 2024-09-28 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://gym-hoppy.info/news/%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%83%83%e3%83%95%e3%83%9a%e3%83%bc%e3%82%b8%e6%9b%b4%e6%96%b0-2/ - カテゴリー: お知らせ スタッフページに新しい仲間「トレーナーKATO」が加わった！ スタッフページに新しい仲間「アシスタント 納豆カレー」が加わった！ スタッフページに新しい仲間「アシスタント ユメ」が加わった！ スタッフページに新しい仲間「アシスタント TU」が加わった！ --- ### ウッシーのゼロからわかるデッドリフト教室 - Published: 2024-09-18 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://gym-hoppy.info/news/%e3%82%a6%e3%83%83%e3%82%b7%e3%83%bc%e3%81%ae%e3%82%bc%e3%83%ad%e3%81%8b%e3%82%89%e3%82%8f%e3%81%8b%e3%82%8b%e3%83%87%e3%83%83%e3%83%89%e3%83%aa%e3%83%95%e3%83%88%e6%95%99%e5%ae%a4/ - カテゴリー: お知らせ 【ウッシーのゼロからわかるデッドリフト教室】 〜初めてだからこそ知っておきたい デッドリフトの基本〜 10/12(土)17:00〜19:00 パワーリフティング世界3位 Youtube登録者8. 9万人 腰椎分離症を克服してデッドリフト日本記録保持者になった “ウッシー”こと、あの牛山恭太選手が Hoppyで再び初心者向け教室を開催！ 《当日のプログラム》 1. デッドリフトがうまくなる補助トレ・ストレッチ 2. デッドリフトの正しい所作 3. 懇親会(12月にアジア大会があるため2024年ラス... --- ### オータムキャンペーン2024 - Published: 2024-09-12 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://gym-hoppy.info/news/%e3%82%aa%e3%83%bc%e3%82%bf%e3%83%a0%e3%82%ad%e3%83%a3%e3%83%b3%e3%83%9a%e3%83%bc%e3%83%b32024/ - カテゴリー: お知らせ オータムキャンペーン パーソナルトレーニングだとコスト的にあきらめていた方へ お申込みは「お問合せ」ページに「モニター希望」とお送りください ●料金 モニター期間(2か月間) 通常2か月　89,000円　のところ　46,000円ONLY ≪内訳≫ ・入会金　55,000円　のところ　22,000円 ・月会費　通常15,000円/月×2ヶ月　のところ　10,000円/月×2ヶ月 ・システム使用料　2,000円/月×2ヶ月 ●モニター条件 ・先着5名様 ・期間：トレーニング初日～2か月間（全8回） ... --- ### スタッフページ更新 - Published: 2024-08-16 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://gym-hoppy.info/news/%e3%82%b9%e3%82%bf%e3%83%83%e3%83%95%e3%83%9a%e3%83%bc%e3%82%b8%e6%9b%b4%e6%96%b0/ - カテゴリー: お知らせ スタッフページに新しい仲間「カウンセラーRIKA」が加わりました！ --- ### ウッシーの初心者向けBIG3教室開催 - Published: 2024-08-13 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://gym-hoppy.info/news/%e3%82%a6%e3%83%83%e3%82%b7%e3%83%bc%e3%81%ae%e5%88%9d%e5%bf%83%e8%80%85%e5%90%91%e3%81%91big3%e6%95%99%e5%ae%a4%e9%96%8b%e5%82%ac/ - カテゴリー: お知らせ 「筋トレ1年目に知りたかった基本！重量を伸ばす技術が満載」 パワーリフティング世界3位、Youtube登録者8. 5万人 BIG3日本一の男"ウッシー"こと牛山恭太選手がHoppyで初心者向けにBIG3教室を開催！ 【当日のプログラム】 １．ウゴける体に変わるウォームアップ ２．BIG3ワンポイント指導 ベンチプレス(参加者全員) スクワットorデッドリフト(選択制) ３．ウッシーへの質問タイム 先着10名様です。お早目にお申込ください --- ### 第37回北海道プロゴルフ選手権に協賛しました - Published: 2024-05-21 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://gym-hoppy.info/news/%e7%ac%ac37%e5%9b%9e%e5%8c%97%e6%b5%b7%e9%81%93%e3%83%97%e3%83%ad%e3%82%b4%e3%83%ab%e3%83%95%e9%81%b8%e6%89%8b%e6%a8%a9%e3%81%ab%e5%8d%94%e8%b3%9b%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f/ - カテゴリー: お知らせ 5/20,21に開催された第37回北海道プロゴルフ選手権に協賛させていただきました --- ### パワーチューブ主催ベンチプレス大会2024協賛 - Published: 2024-05-02 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://gym-hoppy.info/news/%e3%83%91%e3%83%af%e3%83%bc%e3%83%81%e3%83%a5%e3%83%bc%e3%83%96%e4%b8%bb%e5%82%ac%e3%83%99%e3%83%b3%e3%83%81%e3%83%97%e3%83%ac%e3%82%b9%e5%a4%a7%e4%bc%9a2024%e5%8d%94%e8%b3%9b/ - カテゴリー: お知らせ パワーチューブ主催ベンチプレス大会2024 （2024年5月11日開催） の協賛をさせていただきました！ もちろん代表岡田は選手としても参戦します！ --- ### 桜キャンペーン2024 - Published: 2024-03-28 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://gym-hoppy.info/news/%e6%a1%9c%e3%82%ad%e3%83%a3%e3%83%b3%e3%83%9a%e3%83%bc%e3%83%b32024/ - カテゴリー: お知らせ 【桜キャンペーン ver. 2024】 体験or見学した当日に入会された場合 入会金が￥44,000オフの￥11,000となります。 月の途中からでも日割でご入会いただけます。 体験は無料ですので、この機会にぜひ！！ 2024年、札幌で桜が咲くまで実施します --- ### HoppyがNumber[1091号]に掲載されました - Published: 2024-02-18 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://gym-hoppy.info/news/hoppy%e3%81%8cnumber1091%e5%8f%b7%e3%81%ab%e6%8e%b2%e8%bc%89%e3%81%95%e3%82%8c%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f/ - カテゴリー: お知らせ Hoppyがスポーツ誌Numberに掲載されました 「頼れるトレーナー＆サプリメント」 全国の数多あるジムから選ばれて掲載されました。 書店でNumber誌を見かけた際は是非ご覧ください。 --- ### リライブ正規販売店 - Published: 2024-01-05 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://gym-hoppy.info/news/%e3%83%aa%e3%83%a9%e3%82%a4%e3%83%96%e6%ad%a3%e8%a6%8f%e8%b2%a9%e5%a3%b2%e5%ba%97/ - カテゴリー: お知らせ 筋トレ倶楽部Hoppyが Youtube"令和の虎"で有名なリライブウェア正規販売店となりました。 --- ### 年末のご挨拶2023 - Published: 2023-12-29 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://gym-hoppy.info/news/%e5%b9%b4%e6%9c%ab%e3%81%ae%e3%81%94%e6%8c%a8%e6%8b%b62023/ - カテゴリー: お知らせ 2023年も残すところ、あとわずか。 いかがお過ごしでしょうか？ 2023年1月よりOPENしたばかりの筋トレ倶楽部Hoppy をご利用いただき誠にありがとうございました。 来年もより一層充実したサービスを提供できるよう頑張ってまいります。 皆様良いお年をお迎えくださいませ。 2024年1月4日より通常営業とさせていただきます。 代表／岡田晃典 --- ### 秋のセミパーソナルヨガ、はじまります！ - Published: 2023-10-04 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://gym-hoppy.info/news/%e7%a7%8b%e3%81%ae%e3%82%bb%e3%83%9f%e3%83%91%e3%83%bc%e3%82%bd%e3%83%8a%e3%83%ab%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%80%81%e3%81%af%e3%81%98%e3%81%be%e3%82%8a%e3%81%be%e3%81%99%ef%bc%81/ - カテゴリー: お知らせ 【秋のセミパーソナルヨガ、はじまります！】 毎週火曜日18時～、19時～(1回50分) こんなお悩みはありませんか？ ヨガに興味はあったけど・・・ ●カラダが固いからと諦めていた ●大手ヨガスタジオは周りが経験者ばかりなので混ざりにくい Hoppyのヨガはセミパーソナル 会員様2人までの個別指導なので、他にはない丁寧な指導を受けられます。 ヨガの様々な効果を最大限に実感してください ◆姿勢改善 ◆ストレス軽減 ◆むくみ解消... etc 【トレーニング OR ヨガ ？】 セミパーソナルヨガは追加... --- ### 3ヶ月集中スペシャルコース新設！ - Published: 2023-09-01 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://gym-hoppy.info/news/3%e3%83%b6%e6%9c%88%e9%9b%86%e4%b8%ad%e3%82%b9%e3%83%9a%e3%82%b7%e3%83%a3%e3%83%ab%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%82%b9%e6%96%b0%e8%a8%ad%ef%bc%81/ - カテゴリー: お知らせ 筋トレ倶楽部Hoppyなら変われる・・・本気の3ヶ月をあなたに 3ヶ月集中スペシャルコースが新設！ 本気でダイエット、生活習慣改善を目指したい方へ。 運動から食事まで幅広くサポート。 運動習慣と食習慣を分析して再構築。 トレーニングとカウンセリングの相乗効果で 心身ともにベストコンディションへ導きます。 コース終了時あなたが手にするのは“健康と体力、理想の体型、自己効力感” --- ### Dr.イナガキの整体研究所OPEN - Published: 2023-08-03 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://gym-hoppy.info/news/dr-%e3%82%a4%e3%83%8a%e3%82%ac%e3%82%ad%e3%81%ae%e6%95%b4%e4%bd%93%e7%a0%94%e7%a9%b6%e6%89%80open/ - カテゴリー: お知らせ 筋トレ倶楽部Hoppyが嬉しい進化を遂げ、ジム内に「Dr. イナガキの整体研究所」を併設しました！ ジム会員以外の方もご利用いただけます。 Dr. イナガキの整体研究所は毎週木曜と金曜に営業しております。 肩こり腰痛等のお悩みやリラクゼーションを求める方々のご来店を心よりお待ちしております！ --- ### Hoppy夏の新キャンペーン - Published: 2023-07-13 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://gym-hoppy.info/news/%e9%80%9a%e3%81%84%e6%94%be%e9%a1%8c%e7%b5%82%e4%ba%86/ - カテゴリー: お知らせ 夏の新キャンペーン始まります！ 2週間通い放題でお得なコースとなっております。 毎日来られる方は今がチャンス！ Hoppyで朝活はじめてみませんか？ --- ### ベンチプレス入門セミナー、始まります！ - Published: 2023-06-01 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://gym-hoppy.info/news/%e3%83%99%e3%83%b3%e3%83%81%e3%83%97%e3%83%ac%e3%82%b9%e5%85%a5%e9%96%80%e3%82%bb%e3%83%9f%e3%83%8a%e3%83%bc%e3%80%81%e5%a7%8b%e3%81%be%e3%82%8a%e3%81%be%e3%81%99%ef%bc%81/ - カテゴリー: お知らせ 新コースができました！ 【ベンチプレス入門セミナー】全8回 フリーウェイト人気種目No. 1のベンチプレスを習得して、フリーウェイトエリアに進出してみませんか？ --- ### 新コース2つできました！ - Published: 2023-05-20 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://gym-hoppy.info/news/%e6%96%b0%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%82%b92%e3%81%a4%e3%81%a7%e3%81%8d%e3%81%be%e3%81%97%e3%81%9f%ef%bc%81/ - カテゴリー: お知らせ 2つの新コースができました！ どちらも1回30分なので運動が苦手な方、初心者の方におすすめです。 【美尻ダイエット3ヶ月集中コース】全12回 ダイエットの入口は美尻から。 ヒップアップでくびれを際立たせ、後ろ姿に自信を！ 【エイジレスコース】全8回 一人ではジム通いが続かなかったあなたへ。今からできる健康習慣！ --- ### パワーチューブベンチプレス大会結果発表 - Published: 2023-04-22 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://gym-hoppy.info/news/%e3%83%91%e3%83%af%e3%83%bc%e3%83%81%e3%83%a5%e3%83%bc%e3%83%96%e3%83%99%e3%83%b3%e3%83%81%e3%83%97%e3%83%ac%e3%82%b9%e5%a4%a7%e4%bc%9a%e7%b5%90%e6%9e%9c%e7%99%ba%e8%a1%a8/ - カテゴリー: お知らせ パワーチューブ主催ベンチプレス大会2023にて145kgを挙げ、74kg級で2位に輝きました。応援していただいた方々ありがとうございました！ --- ### ベンチプレス大会に向けた合トレを実施します - Published: 2023-03-18 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://gym-hoppy.info/news/%e3%83%99%e3%83%b3%e3%83%81%e3%83%97%e3%83%ac%e3%82%b9%e5%a4%a7%e4%bc%9a%e3%81%ab%e5%90%91%e3%81%91%e3%81%9f%e5%90%88%e3%83%88%e3%83%ac%e3%82%92%e5%ae%9f%e6%96%bd%e3%81%97%e3%81%be%e3%81%99/ - カテゴリー: お知らせ 4月2日(日)13時～ パワーチューブ主催ベンチプレス大会2023に向けて合トレを当ジムで実施します。 大会に向けて一緒に予行演習と技術交流をしましょう。 ご参加希望の方はHoppyのTwitter、Instagram、お問合せまでご連絡をお願いいたします。 --- ### ベンチプレス大会エントリー - Published: 2023-02-19 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://gym-hoppy.info/news/228/ - カテゴリー: お知らせ 代表岡田が4/22開催のパワーチューブ主催ベンチプレス大会2023にエントリーしました --- ### 【第2弾】30日間通い放題￥33,000キャンペーン始まりました - Published: 2023-02-15 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://gym-hoppy.info/news/%e3%80%90%e7%ac%ac2%e5%bc%be%e3%80%9130%e6%97%a5%e9%96%93%e9%80%9a%e3%81%84%e6%94%be%e9%a1%8c%ef%bf%a533000%e3%82%ad%e3%83%a3%e3%83%b3%e3%83%9a%e3%83%bc%e3%83%b3%e5%a7%8b%e3%81%be%e3%82%8a%e3%81%be/ - カテゴリー: お知らせ 【第2弾】30日間通い放題￥33,000キャンペーン始まりました --- ### 新規OPENしました！ - Published: 2023-01-04 - Modified: 2025-04-01 - URL: https://gym-hoppy.info/news/hello-world/ - カテゴリー: お知らせ 新規OPENしました！ --- ---