業界初！
2人同時パーソナル×安心価格

リラックスして受けられる
本格パーソナルトレーニング

“ちょうどいい距離感”
続けやすい　本格的

「1人じゃ緊張する」
「でも、ちゃんと見てほしい」
そんな声から生まれた
筋トレ倶楽部Hoppyの
“セミパーソナルトレーニング”。

広々とした26坪の空間で
最大2名を同時に指導。
だからこそ…

無理なく、でも本気で変わりたい。
そんなあなたにぴったりの
トレーニングスタイルです。

Hoppyが
「セミパーソナル」
にする理由

5つのポイント

	大型スポーツクラブ	パーソナルジム	筋トレ倶楽部Hoppy
設備	プール、温浴設備筋トレ用マシン有酸素マシンダンベル等のフリーウェイト	ダンベル等のフリーウェイト	充実した筋トレ用マシンダンベル等のフリーウェイト
サポート体制	マシンの使用方法説明のみ混雑の可能性がある	1対1の個別指導予約制で待ち時間なし	トレーナーが1～2名を同時に指導予約制で待ち時間なし
効果	各個人に大きく左右される	個別メニューのため効果は出やすい	お客様それぞれの状態に適したトレーニングを行うので効果を感じやすい
持続性	1人でトレーニングを継続するには強い意志が必要	効果は出ても費用面で続けにくい 2ヶ月でゴールのプランも多い	効果を実感できるうえに費用面でも続けやすい
料金	低～中価格 *1 5,000円～12,000円/月	高価格 *1 １プログラム（2ヶ月程度） 200,000円～300,000円	中価格 15,000円～39,600円/月

他ジムとの比較

*1 … 札幌市の平均的な価格帯です。実際の価格は店舗によって異なります。

① 見学・体験をお申込み

LINE、またはお問合せページからお申込みください。
② カウンセリング

現状と目的をお聞きし、目的の達成にどのようなトレーニングが必要かをご説明します。
③ 施設案内 or トレーニング体験

見学をご希望の方には施設の説明をいたします。体験をご希望の方には筋力と柔軟性のチェックを行い、トレーニングを数種類体験していただきます。
④ ご入会手続き

入会をご希望される場合は会則等を説明の後、入会手続きをしていただきます。

① 来店～準備

必要であれば更衣室で着替えます。
② 体調およびメニューの確認

筋肉痛やその他の原因で種目や負荷を調整する必要があるか確認します。分割メニュー等を採用されている方は本日行うトレーニング種目を確認します。
③ トレーニング開始

あなた専用のメニューに沿ってトレーニングを行います。トレーナーは適宜フォームチェック、修正、アドバイスをします。
④ トレーニング終了

受付で次回の予約をして完了です。
お疲れ様でした。