ブログ【週刊Hoppy】お知らせ,ストーリー他

2026.02.22

50代・60代からの筋トレ
― 疲れやすい・息が上がる・あちこち痛い…は改善できる ―

50代・60代になると、「疲れやすい」「階段で息が上がる」「…

#50代#60代#代謝#札幌 ジム#札幌パーソナルジム#筋力UP#筋肉

2026.02.22

筋トレでパフォーマンスを上げるには？

ゴルフの飛距離を伸ばす・スポーツ能力を高める・重量を伸ばすた…

#BIG3#スクワット#デッドリフト#ベンチプレス#札幌 ジム#札幌パーソナルジム#筋力UP

2026.02.22

ようこそHOPPYジムへ　──その扉の奥には、物語がある　1－5

第5話「HOPPY誕生秘話と明日への予感～」 夜のジムは静ま…

#マンガ#新約HOPPY物語

2026.02.15

ようこそHOPPYジムへ　──その扉の奥には、物語がある　1－4

第4話「ボニーの哀愁～赤いコップに託した想い～」 HOPPY…

#マンガ#新約HOPPY物語

2026.02.08

ようこそHOPPYジムへ　──その扉の奥には、物語がある　1－3

第3話「モッティの約束～妹こももの想い～」 モッティは朝5時…

#マンガ#新約HOPPY物語

2026.02.01

ようこそHOPPYジムへ　──その扉の奥には、物語がある　1－2

第２話「ルルの傷跡～リレーの失敗が呼び覚ますもの～」 ルルは…

#マンガ#新約HOPPY物語

2026.01.28

ようこそHOPPYジムへ　──その扉の奥には、物語がある　1－1

札幌の小さな筋トレジム「HOPPY」。ここはただの運動施設で…

#マンガ#新約HOPPY物語

2025.12.21

HOPPYの仲間たち ～ジムで見つけた僕の居場所～第36話「背中を向けるのは、もう一度前を向くため」

HOPPYの仲間たち ～ジムで見つけた僕の居場所～ 第36話…

#マンガ#第2章アイアンヘル編

2025.12.18

【第6弾】ウッシーのデッドリフト教室

世界を相手に戦ってきたウッシーの技術を、あなたへ。 YouT…

#BIG3#ウッシー#デッドリフト#デッドリフト教室#牛山恭太#筋トレイベント

2025.12.16

《快挙》筋トレ倶楽部Hoppyの
【”現役北大生”都竹トレーナー】が
マッスルゲート関東大会で優勝！努力と戦略で掴んだ頂点とは

  ■ はじめに 当ジムでトレーナーとして活躍する 都竹トレ…

#トレーナーの挑戦#ボディビル#マッスルゲート#北大生トレーナー#大会優勝#札幌 ジム#札幌パーソナルジム#減量#筋肉