結果が出る、だから楽しい

セミパーソナルジム
筋トレ倶楽部Hoppy

ホッピーに通い始めて４ヶ月が経ちました。
お尻を桃尻にしたくて通い始めましたが、効果を感じられてます！
周りの人からも「お尻上がったね」と言われるようになりました。
今までは腰痛持ちで、自分でYouTubeで筋トレすると腰痛が悪化することを繰り返し効果を感じるまで続けることができませんでした。
ここに来てから正しいフォームで教えていただき、必要な筋肉がついたためか腰痛も軽減してます！
先生も気さくに話してくれて、トレーニングも楽しくできてます！
良いご縁に恵まれました！！

もともと24hジムに通っていましたが、正しいフォームでトレーニングできているのか疑問に思うことが多くあったため、自宅から通いやすいHoppyに入会しました。
セミパーソナルジムのため適切な指導を受けられるのか不安はありましたが、毎回しっかり見てもらえますし待ち時間も発生することなくトレーニングが受けられます。
また平日の空いてる時間帯(午前中、夕方の早い時間)だと1on1でトレーニングする事もあります。

Hoppyに通いはじめて身体の疲れにくさ、運動する楽しさを改めて感じることができました。
トレーナーの岡田さんは解剖生理学に基づいて楽に効率よく鍛えられるように指導をしてくれるため、いつも学ぶことが多く感謝しています！
今まで他のパーソナルを通った事もありますがその中でもダントツで教え方が上手です！
また個別性に合わせたメニュー作成はもちろん、記録表も作成してもらえるのでモチベーションを保ちながら飽きずに通えます。
トレーニング前の体重測定も無いためプレッシャーを感じないこと、同じ空間で一緒にトレーニングを頑張っている方から刺激を受けることも自分に合っているなと思いました。

他と比べて料金は安いのにも関わらず、学びながら楽しくトレーニングできる環境を作ってくださり、ありがとうございます！
これからも継続して自分の変化を楽しんでいきたいと思います！

Hoppyを始めたのは健康のためと、ダイエットの足しになればいいな〜という軽い気持ちからでした。
昔から運動に強い苦手意識があり、正直最初はあまり前向きに取り組めていませんでした。でも岡田トレーナーの丁寧かつ厳しすぎない褒めて伸ばす指導方針のもと、こんな自分でも1年以上続けることが出来ています！
通い続けるうちに少しずつ全身が引き締まってきて、最近は周囲の人に褒めてもらえることが増えてきました！！
メニューから重量設定からすべて岡田さんにお任せしているこんな意識の低い私のような人間の筋肉をも変えてくれたことに感謝してます！
おかげで今はかなり前向きに取り組めています！今後ともよろしくお願いします！！

社会人になったことで運動から縁遠くなり体が重力に負けてきているのを感じはじめていたところ、通りがかりに筋トレ倶楽部Hoppyを見つけました。
まずはお尻のトレーニングをから始めてみることにしました。
最初は、正直きつかったけれど岡田さんの専門的な指導と励ましに支えられながら着実に成果があがっていき、しかも段々と楽にできるようになっていきました。
特に、TikTokでよく流れてくるヒップスラストが出来るようになったのは、テンションがあがりました。
はじめ20kgだったのが75kgも上げられるようになってよかったです！
3ヶ月経ってお尻が上がり、友達からも変化を指摘されたりするほど変わりました。
この変化を通じて今度はダイエットに挑戦してみたくなりました。
これからもよろしくお願いします。

体験の時にどこが弱いか教えてもらえたのでここに決めました
トレーニング自体は重いものを持つんですけどやっているウチに軽く感じてドンドン重量が上がって楽しくなってきています。
苦しくなくて知らず知らずに痩せてきました。体力もついてきています。
思い切ってよかったです
今では筋トレがライフワークです。
パーソナル行ってみたい、ジムに通いたい、けどどこにしようと悩んでいるならお勧めします。
トレーナーの知識が深く信頼できるうえで値段が安いからです。ジムも出来たばかりで綺麗。
全てにおいてお勧めです！！

以前は自己流でトレーニングをしていましたが、限界を感じたためジムに通おうと決意し、セミパーソナルという、ほぼマンツーマンで指導を受けられる魅力的なスタイルに惚れて入会を決めました。
体の状態に応じて親切かつ適切なアドバイスをいただけるおかげで、効率的・効果的にトレーニングを行うことができ、体に明らかな変化を感じます。
効果が目に見えて現れるため、楽しくトレーニングを続けることができ、10か月も続いています。
パーソナルと比べると、かなり会費が安くお財布にも優しいです。
おすすめです！！

初心者の私にも丁寧に指導していただいています！
常に私の体のことを気遣ってメニューを調整してくださるので、体に負荷をかけすぎずにトレーニングできています。

今年の2月から通い始めて5ヶ月目になります。
本格的にジムに通うのは初めてでしたがトレーナー岡田さんの指導のおかげで楽しく継続できています！
トレーニングを始めてから一番の変化はヒップラインが上がったこと！
目に見える変化にモチベーションがめちゃくちゃ上がりました。
また、的確に弱点を見抜いてくれるので、スモールステップながら目標を持って取り組めています。
飽き性な私もここならコツコツトレーニングを続けていけそうです！

始めて2ヶ月半ですが、明らかに見た目が変わりました。
また、腰痛や肩凝りの緩和、前屈の改善（手が床に届かなかったのが、余裕で届くように）
私に合ったメニューかつ、実績に応じて調整してくれるので、効果を感じてます。

安価でお財布に優しく、期間限定ヨガやダイエット企画などイベントもあり楽しく通えるセミパーソナルジムです。
LINEで簡単に予約や予約キャンセルができ、休会制度もあるので仕事の繁忙期を気にしなくて良いのも助かります。

セミパーソナルということですが、最大でも同時間帯に2名までで、時間帯によってはマンツーマンで指導を受けられることも多いです。
LINEから簡単に予約できて、急な仕事や用事が入っても予約変更やキャンセルできるのが有難いです。
メニューは個人の目的、体力などによって個別に組んでもらえて、岡田トレーナーの論理的で丁寧な指導と相まって非常に効果を感じています。

意図的に身体を動かさないと現状維持さえ難しい年代になりました。SNSで探せば色々な動画が出てきますが、効果が出るまで一人で実行して継続するのは、私にとっては大変難しいことです。そんな理由もあり、Hoppyに通うことにしました。１回１時間、トレーナーが、ほぼ一対一で見てくれてアドバイスをしてくれます。また、自分が持ち上げられる重量の増加が、具体的に目に見える数字として表れるのも面白く、継続して通える励みになっています。
通って、まだ、約一ヶ月ですが、趣味の登山では、大きな段差を安定して上がったり、疲れず楽に登ったりすることができるようになったと感じています。
的確で、意欲を育てるアドバイスをしてくれるトレーナーがいるので、楽しくトレーニングを継続できそうです。

コロナ禍でジムを辞め、運動から遠ざかっていましたが、結婚式を控えており「なんとかせねば！」と思い自宅の近所にオープンしていたこちらに通い始めました。
セミパーソナルということでトレーナー1名に対し2名まで予約取得が可能で、LINEで簡単に空き状況がわかり、いつでも予約できます。平日の昼間など混雑しそうな時間を避ければ他の利用者と重なることなくトレーナーさんを独り占めしてトレーニングできることも多く、嬉しいです。
スクワットやベンチプレスの重量が上がるたび褒めていただき、運動する楽しさを思い出し、自己肯定感が上がりました^ ^
無事に結婚式を終えることができましたが、継続して通おうと思っています。

会社に入って運動をする時間がなくなり、10数年間で体重が20kg増え、健康診断でも肥満の項目が再検査に引っかかるようになり、これはいけないと重い腰を上げてダイエットを決意。でも何をどうすれば痩せられるのかがわかりませんでした。
そこで指導付きのジムを調べてみた結果Hoppyにたどり着き、さっそく無料体験を受けてみたところ、私に必要なトレーニングだけでなく、正しい食事の摂り方まで理論的にわかりやすく指導していただけたので、これは信頼できると思い継続することにしました。
それから3ヶ月間、トレーニングと適切な食事を続け、最終的に体重が80.1kg→75.6kgとなり、4.5kgのダイエットに成功！
全く知識・経験のなかった私でもこれだけの効果が現れたのは、間違いなく岡田トレーナーの指導力の賜物です。
長年錆びついた身体がリフレッシュしました！

何度かジムの前を通りかかって興味を持っていましたが、思い切って体験トレーニングを受けてみました。
その後は岡田トレーナーの幅広い知識と丁寧な指導で、安心して通っています。
過去に通っていた数ヶ所のスポーツクラブでは、無駄な時間を過ごして来た様な気がします。
とにかく一度、体験トレーニングをしてみる事をお勧めします。

私の健康は岡田トレーナーにかかっております、いつもありがとうございますこれからもよろしくお願いいたします。
数年ジム（1度ジムを変えました）に通っております、トレーニングをしてきて分かった事は「どこ」でするかより「誰」に教わるかです、マップやホームページでお店の雰囲気を見て色々探すよりも、まずは足を運んでトレーニングの体験をする事をお勧めします。

的確なトレーニングメニューを考えてくれます！そして、筋肉と栄養学の知識が深く、どんな質問にも笑顔で答えてくれます。

私は運動に対して苦手意識が強く、全く運動をしてこなかったのですが、肩こり腰痛や肥満に悩まされる日々が辛いので通ってみることにしました！
岡田トレーナーは幅広い豊富な知識をお待ちで、とても優しく丁寧に教えてくれます！
筋トレの正しい姿勢から、呼吸法、力を入れる場所など、効果的で的確なアドバイスをしていただけるので、初心者の私でもトレーニングしやすいです。
いつも前向きな言葉をかけてくれて、たくさん褒めてくれるので、毎回とても楽しくトレーニングできてます♪
通い始めてから体を動かすのが軽く、楽になりました！トレーニングするとすっきりして気持ちがいいです♪
極めたい人はより極まり、初心者の方や高齢の方でも、無理なく楽しく長く続けられるジムだと思います。
いつもありがとうございます！

岡田さんにはもう一年くらいお世話になってます。
健康診断で3年くらい脂質異常が出て何をしても下がらなかったのに、ジム通いを始めて半年で正常値になりました。
筋トレって凄いですね。
岡田さんの知識は深くて金額に見合う価値があると思います。