ガチ入会する前に、30分だけ見に来ませんか？

ゴールデンウィーク。
札幌はまだまだ寒くて、自転車に乗っている私は、ダウンと手袋がなかなか手放せません。

こんにちは。
筋トレ倶楽部HoppyダイエットカウンセラーのRIKAです。

今回ご紹介するのは、

「ガチ入会する前に、30分だけ見に来ませんか？」

という、ちょっと軽めの体験トレーニングです（笑）

パーソナルトレーニング、ほんとにそこでいい？

「パーソナルトレーニングに通ってみようかな」
「そろそろジムを決めようかな」

そう思っている方。

ちょっとだけ待ってください。

パーソナルトレーニングといっても、ジムによって内容や雰囲気はけっこう違います。

最終的に目指すところは、
運動習慣をつけることだったり、
筋肉をつけることだったり、
体を引き締めることだったり。

大きな方向性は似ていても、そこに向かう方法はいろいろあります。

コンディショニング、ボクシング、ピラティス、ヨガ、クロスフィット、筋力トレーニング。
今は本当にたくさんの選択肢があります。

だからこそ、いきなり決めてしまう前に、

「自分にはどんな運動が合っているのか」

を一度見てみるのも大事だと思っています。

HoppyはBIG3を活かした筋力トレーニングのジムです

筋トレ倶楽部Hoppyは、BIG3を中心としたトレーニングを大切にしています。

BIG3とは、

スクワット、ベンチプレス、デッドリフト

のことです。

難しそうに聞こえるかもしれませんが、Hoppyでは初心者の方にもわかりやすく、その人に合わせて進めていきます。

筋力トレーニングの良さは、体を引き締めるだけではありません。

筋肉をつけることで、体の土台が変わっていきます。
代謝を促し、脂肪を燃焼しやすい体を目指すことにもつながります。

ただ体重を落とすだけではなく、
メリハリのある体を目指したい方には、筋トレはとても相性がいい方法だと思っています。

ダイエット目的の方にも筋トレはおすすめです

Hoppyのセミパーソナルトレーニングでは、ダイエット目的の方にも筋トレを取り入れています。

実際に、これまで多くのお客様がダイエットに取り組み、体の変化を感じてこられました。

中には、

「お尻に張りが出てきた」
「胸まわりの印象が変わった」
「体重だけじゃなく、見た目が変わってきた」

とおっしゃる方もいます。

ダイエットというと、どうしても体重ばかり見てしまいがちですが、
本当に大事なのは、どんな体になっていくかです。

ただ細くなるより、
健康的に、引き締まって、メリハリのある体を目指したい。

そんな方には、Hoppyのトレーニングを一度体験してみてほしいです。

他のジムを決める前に、比べてみてください

すでに他のジムを検討している方もいると思います。
それでも、最後に一度だけ、

「こういうトレーニングをする場所もあるんだ」

と知っていただけたら嬉しいです。

体験に来たからといって、必ず入会しなければいけないわけではありません。
Hoppyでは、そもそも単発のセミパーソナルトレーニングも行っています。

なので、

「雰囲気だけ見てみたい」
「自分に合うか確認したい」
「どんなトレーニングをするのか知りたい」
「他のジムと比べてから決めたい」

という方も大歓迎です。

ガチ入会の前に、まずは30分だけ。
気軽に見に来てください。

ゴールデンウィーク特別体験コース

今回、ゴールデンウィーク期間に合わせて、特別体験コースをご用意しました。

体験トレーニング30分：3,300円

さらに、実際に体験してみて、

「ここで続けてみたい」
「手ごたえがあった」
「入会してみようかな」

と思っていただけた場合は、当日入会特典があります。

当日入会で、体験トレーニング代3,300円が無料
さらに、入会金が半額

になります。

もちろん、体験だけでも大丈夫です。

まずは30分だけ、見に来ませんか？

パーソナルトレーニングは、決して安い買い物ではありません。
だからこそ、いきなり決める前に、実際に見て、話して、少し動いてみることが大切だと思います。

Hoppyは、最大2名までのセミパーソナルトレーニングです。

ひとりでは続かない。
でも、高額なパーソナルは少しハードルが高い。

そんな方にとって、ちょうどいい選択肢になれたら嬉しいです。

ガチ入会する前に、30分だけ見に来ませんか？

お申し込みは、筋トレ倶楽部Hoppy公式LINEからどうぞ。