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こんにちは。
札幌のセミパーソナルジム、筋トレ倶楽部Hoppy代表の岡田です。
2026年5月30日に札幌ファクトリーホールで開催された、POWERTUBE FESTIVAL 2026 ベンチプレス大会、通称パワフェス2026に出場してきました。
今回は、理系トレーナー岡田名義での出場です。
結果は、男子74kg級3位。
成功試技は、150kgでした。
第1試技で150kgを成功。
第2試技では160kgに挑戦しましたが、こちらは成功に届きませんでした。
悔しさはあります。
ただ、大会の場で150kgを成功させ、74kg級で3位に入れたことは、今の自分にとって大きな結果でした。
パワフェス2026ベンチプレス大会とは
パワフェスは、パワーチューブさんが主催するベンチプレス大会です。
2026年大会は札幌ファクトリーホールで開催され、試技は2回。
照明や音響もある、イベント性の高いベンチプレス大会です。
普段のジムで挙げる1本と、大会のステージで挙げる1本はかなり感覚が違います。
合図を聞いて、胸で止めて、観客の前で押す。
あの緊張感は、大会ならではのものでした。
150kg成功、160kg挑戦
第1試技は150kg。
まずは記録を残すため、確実に成功させたい重量を選びました。
結果は成功。
大会の緊張感の中で150kgをきっちり成功できたのは、大きな収穫でした。
第2試技は160kg。
今回の大会で狙っていた重量です。
結果は失敗。
悔しいですが、今の自分の課題がはっきり見えました。
150kgは成功。
160kgは次の目標。
この結果を、次の練習につなげていきます。
74kg級3位という結果
今回、男子74kg級で3位に入ることができました。
ベンチプレスは、腕の力だけで押す種目に見えるかもしれません。
実際には、肩甲骨、胸椎、脚の踏ん張り、呼吸、タイミングなど、細かい要素が積み重なっています。
Hoppyで普段から大切にしているのも、そこです。
体をうまく使うこと。
自分に合ったフォームを見つけること。
練習で積み重ねたものを、本番で出せる形に整えること。
今回の結果は、その積み重ねが形になった大会でした。
応援ありがとうございました
当日応援してくださった皆さま、ありがとうございました。
大会を運営してくださったパワーチューブさん、関係者の皆さまにも感謝しています。
理系トレーナー岡田のパワフェス2026ベンチプレス大会は、
150kg成功
160kg失敗
男子74kg級3位
という結果でした。
160kgは、また取りにいきます。
筋トレは、結果が出るから楽しい。
そして、次の目標があるから、また練習が楽しみになります。
