Instagram
こんにちは。
6月に入り、札幌も30℃を超える日が出てきました。
かと思えば、同じ日の最低気温は16℃台。
1日の気温差がジェットコースターのようで、体調管理も温度管理もなかなか大変ですね。
どうも、ダイエットトレーナーRIKAです。
今日は、筋トレ倶楽部Hoppyのパーソナルトレーニングについて書きます。
テーマは、
なぜ筋トレ倶楽部Hoppyのパーソナルトレーニングをおすすめするのか？
という話です。
「トレーナーが優しいです」
「マシンがいいです」
「雰囲気がいいです」
もちろん、そう言っていただけるのはありがたいです。
でも今回は、そこよりもう少し具体的に書きます。
お客様が、
「ここ、いいよね」
「だから通いやすいんだよね」
「だから続けられるんだよね」
と感じてくださっている、Hoppyの仕組みやサービスについてです。
Hoppyでは、お客様が無理なく通い続けられるように、予約の取り方、キャンセルのしやすさ、トレーニング内容、記録管理、料金プランまで、かなり考えて作っています。
実際に好評をいただいているポイントを、今回は6つにまとめて紹介します。
1. キャンセルしやすい・リスケしやすい
Hoppyで特に好評なのが、キャンセルやリスケのしやすさです。
忙しい経営者さん。
お仕事の予定が天気に左右される方。
急な打ち合わせや予定変更が入る方。
そういう方でも通いやすいように、Hoppyでは予約変更しやすい仕組みにしています。
もちろん、理由は何でも大丈夫です。
「急に仕事が入りました」
「今日は体調が微妙です」
「急にデートになりました」
全部OKです。
キャンセルは、予約時間の直前までシステム上でできます。
開始時刻を過ぎると、システムの都合でキャンセルボタンが押せなくなります。
その場合は、LINEで「今日はキャンセルします」とお知らせください。
この場合でも、1回分は消費しません。
なぜなら、Hoppyとしては、皆さんにきっちりトレーニングしてほしいからです。
無理して来て、集中できないまま1回分を使うより、別の日にしっかり練習した方がいい。
そう考えています。
続けやすさは、気合いだけでは作れません。
予定が変わることを前提にして、通いやすい仕組みを作っておく。
ここは、Hoppyが大事にしているところです。
2. キャンセル待ちシステムがある
Hoppyの予約は、1時間のひと枠に最大2名まで入れます。
すでに2名の予約が入っている場合、その時間は予約が取れません。
その代わりに、キャンセル待ちボタンがあります。
先ほどのように、急なキャンセルが出た場合、キャンセル待ちをしている方にその枠が回ってきます。
これが意外と便利です。
「今日、急に時間が空いた」
「仕事が早く終わった」
「今なら行けそう」
そんな時に、キャンセル待ちを入れておくと、空きが出たタイミングでトレーニングに入れることがあります。
パーソナルトレーニングは、予約が取りにくいとそれだけで足が遠のきます。
行きたい時に、できるだけ行きやすくする。
予定が変わった人の枠を、行きたい人に回す。
この仕組みも、Hoppyで好評です。
3. トレーニング内容がBIG3中心
Hoppyのトレーニング内容は、他のジムとは少し違います。
中心になるのは、BIG3です。
ベンチプレス。
スクワット。
デッドリフト。
この3種目を、男性も女性も練習します。
おそらく、他のジムでメイン種目として行うような内容が、HoppyではBIG3のための準備運動になることもあります。
もちろん、いきなり重たい重量を持つわけではありません。
フォームを覚える。
体の使い方を覚える。
安全に動けるようにする。
自分の今の力に合った重さから始める。
その上で、少しずつBIG3ができるようになっていきます。
お客様からは、
「前のジムでは教えてもらえなかった」
「マシンより楽しい」
「思ったより怖くなかった」
「これをやる方が効果を感じる」
という声をいただくことがあります。
BIG3は、見た目は本格的です。
でも、正しく教わると、楽しい種目です。
体全体を使うので、達成感もあります。
重量や回数の変化もわかりやすいです。
24時間ジムに通いながら、Hoppyにも来てくださる方もいます。
自分ひとりで練習していると、フォームが合っているのか不安になる。
もっと上手くなりたい。
でも、どこを直せばいいかわからない。
そういう方にとって、Hoppyは練習場所であり、確認場所でもあります。
4. 記録と練習内容を管理している
Hoppyでは、その日その日の気分だけでトレーニング内容を決めているわけではありません。
お客様の目標や目的に合わせて、トレーナーがメニューを作成します。
そのメニューをもとに、一定期間トレーニングを進めます。
もちろん、その日の体調に合わせた調整はします。
「今日は二日酔いで少し動けません」
「腰の調子が少し気になります」
「寝不足です」
「仕事でかなり疲れています」
そういう報告をしていただければ、
「今日はこれの代わりに、こちらをやりましょう」
「今日は重量を少し落としましょう」
「今日は無理せず、この種目は外しましょう」
というように対応します。
そして、その内容も記録します。
Hoppyには、お客様一人ひとりのカルテがあります。
どんなメニューをしたのか。
どのくらいの重量を扱ったのか。
どこでつまずいたのか。
体調はどうだったのか。
次に何をするのか。
こうしたデータを管理しています。
メニューは基本的に、約2か月続けます。
その後、測定を行います。
今どのくらいの実力があるのか。
前回からどのくらい変化したのか。
それを測定し、測定表をプリントアウトしてお渡しします。
この用紙をトイレに貼って、次回の目標を考えているというお客様もいらっしゃいます。
記録があると、感覚だけに頼らず変化を見ることができます。
「なんとなく頑張った」ではなく、
「ここが伸びた」
「ここが課題」
「次はここを狙う」
という見方ができます。
トレーニングは、やりっぱなしにしない。
続けるためには、記録と管理が大事です。
5. トレーナーが理系出身
これも、Hoppyでは意外と選ばれる理由になっています。
代表トレーナーの岡田は、北海道大学工学部を卒業後、北海道大学大学院へ進み、その後は北海道電力に就職しました。
そこからパーソナルトレーナーを目指し、現在は独立して筋トレ倶楽部Hoppyを運営しています。
かなり異色の経歴です。
この経歴に興味を持って、
「岡田さんと話してみたい」
「理系のトレーナーなら話が合いそう」
「論理的に説明してくれそう」
と来てくださる方もいます。
パーソナルトレーニングの時間は、体を動かすだけではありません。
話をする時間もあります。
仕事の話。
生活の話。
体の使い方の話。
運動の考え方の話。
そういう中で、理系の人と話す方がしっくりくるという方もいます。
トレーニング内容についても、
「なぜこの種目をやるのか」
「なぜこのフォームなのか」
「なぜ今この重さなのか」
「なぜこの順番なのか」
そういう説明を、論理的に聞きたい方には合いやすいと思います。
最近では、AIやホームページ関係の相談をされることもあります。
岡田はHoppyのホームページも自分で直しています。
AI活用にも強いので、トレーニング以外の話で盛り上がることもあります。
筋トレの話をしに来たはずが、仕事の話やAIの話までできる。
そんなところも、Hoppyらしさのひとつです。
6. 料金プランが明瞭で、通いやすい
Hoppyでは、料金プランをわかりやすくしています。
プランは大きく3通り。
月額制で、ホームページにも料金を掲載しています。
お客様からは、
「ホームページで金額がわかりやすかったから来ました」
「他のジムは話を聞かないと料金がわからなかった」
「オプションでどんどん高くなるのが不安だった」
という声をいただくことがあります。
パーソナルトレーニングは、料金がわかりにくいと不安になります。
チケット制。
全額前払い。
オプション追加。
入会してから金額が積み上がる。
そういう仕組みだと、最初の一歩が重くなります。
Hoppyでは、できるだけわかりやすくしています。
また、Hoppyはセミパーソナルトレーニングです。
セミパーソナルといっても、内容はパーソナルトレーニングと大きく変わりません。
1時間の枠に、同じ空間で最大2名まで入ります。
それぞれ別のメニューを行い、トレーナーが2人を行き来しながら指導します。
トレーニングには、セットの合間に休憩があります。
完全マンツーマンの場合、その休憩時間はトレーナーとの雑談になることも多いです。
それが楽しい方もいますが、少し苦手な方もいます。
Hoppyでは、その休憩の間にトレーナーがもう一人のお客様を見ることがあります。
そのため、
「ずっと話さなくていいのが楽」
「でも、ちゃんと見てもらえる」
「自分のペースでできる」
と喜んでいただくこともあります。
1時間に最大2名入れることで、完全マンツーマンよりもリーズナブルに通いやすい料金にしています。
「この内容でこの金額なんですか？」
「思ったより安いですね」
と言われることもあります。
通い続けるには、料金のわかりやすさと続けやすさも大事です。
Hoppyは「続けやすい仕組み」を作っています
筋トレを続けるために必要なのは、根性だけではありません。
予約しやすいこと。
キャンセルしやすいこと。
急に行きたくなった時に入れる可能性があること。
トレーニング内容に意味があること。
記録が残ること。
料金がわかりやすいこと。
トレーナーとの相性が合うこと。
こういう小さな要素が重なって、
「ここなら続けられる」
につながります。
Hoppyでは、お客様が無理なく通い続けられるように、サービスの形を考えてきました。
優しいだけではなく、仕組みとして通いやすい。
楽しいだけではなく、練習内容に意味がある。
安いだけではなく、継続しやすい形になっている。
ここが、筋トレ倶楽部Hoppyのパーソナルトレーニングをおすすめしたい理由です。
札幌でパーソナルトレーニングを探している方。
24時間ジムに通っているけれど、フォームに不安がある方。
BIG3を教わってみたい方。
料金がわかりやすいジムを探している方。
忙しくても通いやすいジムを探している方。
気になったら、ぜひ筋トレ倶楽部Hoppyでトレーニングしてみませんか。
まずは体験トレーニングで、Hoppyの雰囲気を見に来てください。
アクセス
| 住所 | 札幌市中央区南8条西13丁目1-1 |
|---|---|
| 最寄り駅 | 西線6条駅（徒歩5分） |
| 駐車場 | あり（建物向い） |
